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| ¡Tener una piel saludable está en sus manos! |
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PIEL A PRUEBA DE RAYOS
Las causas del cáncer de piel son múltiples; sin embargo, la más común es la exposición inadecuada al sol y la falta de protección solar. Sencillas recomendaciones pueden servir para preservar la salud de esta cobertura natural del cuerpo.
Venezuela siempre ha sido reconocida en el mundo por su excelente clima y constante sol. Aún cuando esto es un privilegio que nos ofrece la naturaleza, debemos tomar medidas para que el astro rey no represente un problema para la salud. Y es que se considera que la exposición prolongada a los rayos y a las quemaduras solares son factores de riesgo para la mayoría de los cánceres cutáneos, enfermedad producida por el desarrollo de células cancerosas en cualquiera de las capas de la piel.
Al respecto, la dermatóloga Nilsa Mancín explica que el cáncer de piel puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en las zonas que han estado más expuestas a la luz solar como la cara, la cabeza, el cuello, las manos y los brazos. De hecho, se ha observado que los taxistas que, por lo general llevan el brazo izquierdo fuera del carro, suelen sufrir esta patología precisamente en esa parte de su cuerpo.
Entre los muchos tipos de cáncer de piel que existen, resaltan el carcinoma vasocelular y el espinocelular por ser los más comunes. Éstos pocas veces son mortales.
La exposición excesiva a la radiación ultravioleta (característica de los rayos UVA y UVB) es el principal factor de riesgo para el cáncer de piel. El grado de exposición a esta radiación dependerá de la intensidad de la luz, el tiempo de exposición y la protección que tenga o no la piel. En este sentido, es importante acotar que las lámparas y cabinas bronceadoras también son fuentes de radiación ultravioleta y como tales pueden causar un mayor riesgo de desarrollar cáncer de la piel no melanoma. Prevención al alcance de sus manos
Según dice la especialista en dermatología, la mejor manera de reducir el riesgo de desarrollar un cáncer de piel es evitar exponerse sin protección a los rayos solares y otras fuentes de luz ultravioleta. En estos casos es recomendable el uso de cremas con un factor de protección no menor a 15 SPF, las cuales deben aplicarse en cantidades generosas en la piel expuesta al sol, sobre todo cuando la luz solar es intensa. Las personas de piel clara y pelirroja - quienes se queman con facilidad - deben aplicarse sin falta estas lociones a diario. Para que el protector solar pueda actuar de manera eficiente, debe aplicarse 30 minutos antes de la exposición al sol. Pero una sola aplicación no basta: si la persona suda o se sumerge en el agua debe reaplicarse el protector, así lo indica la Dra. Mancín. Además, es importante utilizar ropa adecuada para evitar la incidencia directa de los rayos solares en la piel, e igualmente usar lentes de sol con filtro UV que ofrezcan una buena cobertura, ya que éstos contribuyen a obtener una óptima protección para los ojos y la piel que los rodea. Finalmente, la colaboradora de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, Dra. Nilsa Mancín, señala que es primordial practicarse el auto examen de piel y aprender a reconocer el aspecto de los lunares, pecas y otras marcas o imperfecciones que se puedan tener en la piel, con el fin de saber detectar cualquier cambio. Deben examinarse todas las áreas, incluyendo las palmas de las manos y las plantas de los pies, la región lumbar y la parte posterior de las piernas.
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